Wat te doen als de communicatie na scheiding vastloopt en je ex zich niet aan afspraken houdt?
Veel ouders komen bij OudersUitConflict omdat de communicatie na scheiding steeds verder verslechtert. Wat begint met kleine irritaties, groeit uit tot ruzie met je ex partner. Berichten worden korter. Reacties blijven uit. Of je ex zegt mee te werken, maar doet dit niet. Je merkt dat je ex partner zich niet aan afspraken houdt of dat de omgangsregeling telkens opnieuw ter discussie wordt gesteld.
Soms wil de andere ouder een andere omgangsregeling dan jij. Soms wordt het ouderschapsplan niet nagekomen of zelfs niet ondertekend. Misschien ervaar je dat je ex partner je neerzet als lastige ouder richting school, hulpverlening of familie. Of je voelt dat je ex partner jullie kind inzet om zijn of haar zin te krijgen, waardoor jij in een onmogelijke positie terechtkomt.
Je probeert redelijke afspraken te maken. Over zorg, financiën en over informatieplicht. Over hoe jullie samen ouders blijven na de scheiding. Maar als afspraken maken met de andere ouder telkens eindigt in frustratie of stilte, ga je twijfelen aan jezelf. Doe ik het wel goed? Moet ik anders formuleren? Wat als dit tegen me gebruikt wordt?
Ondertussen zoek je online naar antwoorden. Je leest over “niet nakomen omgangsregeling strafbaar”, over “ouderschapsplan niet nakomen” of over wat je moet doen als je ex zich niet aan afspraken houdt. Want, je wilt geen strijd met je ex.
Je wilt rust. Voor jezelf en voor je kind.
Het constante getrek maakt je moe. Je voelt je verantwoordelijk, maar ook alleen. En terwijl jij zorgvuldig probeert te communiceren, blijft de escalatie op de loer liggen.
Het kan anders.
Bij OudersUitConflict werken we met de 30-Dagen Uitweg-methode. Ontwikkeld vanuit mijn ervaring binnen de jeugdhulpverlening en het werken met complexe scheidingsconflicten. Geen mediation waarbij je afhankelijk bent van de bereidheid van twee ouders. Maar een gerichte aanpak waarin we jouw houding en communicatie na scheiding ten opzichte van de andere ouder versterken, duidelijke afspraken formuleren en laten zien dat jij zorgvuldig en constructief handelt, ook als je ex niet meewerkt. We zorgen dat jij stopt met verdedigen en begint met positioneren. Dat je helder communiceert over de omgangsregeling. Dat afspraken niet vaag blijven, maar concreet en toetsbaar worden. Zodat jij kunt laten zien: ik werk mee, ik handel zorgvuldig, ik kies voor het belang van mijn kind.
Niet door harder te vechten, maar door steviger te staan.
Dat begint met één ouder die besluit het anders te doen.
Neem verantwoordelijkheid voor wat jij wél kunt sturen.
Plan je intake en zet vandaag de eerste stap.
Je doet alles alleen, terwijl je ex niet meewerkt aan afspraken of omgangsregeling.
Je herkent het vast wel. Het is laat. Het huis is stil. Maar in je hoofd stopt het niet.
Je typt opnieuw een mail of appje. Je leest je bericht drie keer terug en vraagt je af of het zorgvuldig genoeg is. Je ex zegt mee te werken, maar doet vervolgens niets. Afspraken worden genegeerd of telkens aangepast. De omgangsregeling verandert wanneer het hem of haar uitkomt. Of je ex partner houdt zich niet aan afspraken die eerder samen zijn vastgelegd in een ouderschapsplan.
Misschien merk je dat financiële afspraken niet worden nagekomen. Misschien twijfel je wat je moet doen als de omgangsregeling niet wordt nagekomen. Of je voelt dat elk bericht weer kan uitmonden in ruzie met je ex, terwijl jij juist probeert de communicatie na scheiding rustig te houden.
Je hebt al zoveel geprobeerd. Praten, uitleggen, meebewegen en grenzen aangeven. Maar als je ex niet meewerkt, voelt het alsof jij degene bent die blijft trekken. En dat kost energie. Je avonden verdwijnen in WhatsApp-gesprekken.
Je hoofd blijft aanstaan.
Bij Ouders Uit Conflict stoppen we met het verspillen van die energie. Veel trajecten houden het conflict juist in stand, omdat ze afhankelijk zijn van twee ouders die allebei willen bewegen. Mediation werkt alleen als die bereidheid er is. Als je ex niet meewerkt aan afspraken of omgangsregeling, blijft samen aan tafel zitten vaak olie op het vuur.
Ik werk anders. We gaan individueel aan de slag. In vijf gerichte momenten bouwen we heldere afspraken die staan als een huis. Geen vage intenties, maar duidelijke kaders over zorg, financiën en communicatie.
Wat je concreet bereikt in 30 dagen
- Duidelijke afspraken over zorgregeling en kinderalimentatie. Geen losse toezeggingen, maar concrete afspraken die vastliggen en nagekomen kunnen worden, ook als je ex zich niet aan afspraken houdt.
-
Een werkbare omgangsregeling die niet telkens ter discussie wordt gesteld. Heldere kaders over breng- en haaltijden, informatieplicht en communicatie, zodat de omgangsregeling niet steeds verandert wanneer het de ander uitkomt.
-
Communicatie na scheiding die rust brengt in plaats van ruzie met je ex. Je leert positioneren in plaats van verdedigen, zodat eindeloze WhatsApp-discussies stoppen en berichten niet steeds escaleren.
-
Grip wanneer je ex niet meewerkt aan afspraken of het ouderschapsplan niet nakomt. Je weet wat je doet als afspraken niet worden nagekomen en bouwt een zorgvuldig fundament, zodat je sterk staat ook als een advocaat of instantie meekijkt.
-
Rust en stabiliteit voor je kind, ook als de andere ouder druk blijft zetten. Geen voortdurende strijd over de omgangsregeling, maar duidelijke afspraken die houvast geven.
-
Ruimte om je eigen leven weer op te bouwen. Zonder afhankelijk te zijn van de goede wil van je ex-partner, maar vanuit duidelijke keuzes en heldere communicatie.
Voor wie is de '30-Dagen Uitweg' geschikt?
Deze aanpak is voor jou als:
-
Je merkt dat je ex niet meewerkt aan afspraken of de omgangsregeling telkens verandert, en je voelt dat het zo niet langer kan.
-
Afspraken niet worden nagekomen en je wilt weten hoe je daar zorgvuldig en professioneel mee omgaat.
- Je al in een juridische procedure zit of richting rechtbank gaat, en je jouw positie helder, onderbouwd en rustig wilt neerzetten. Of: als je al een advocaat hebt, maar merkt dat je naast de juridische lijn ook behoefte hebt aan strategische begeleiding in je communicatie en houding.
- Instanties zoals jeugdzorg, Veilig Thuis of de Raad voor de Kinderbescherming betrokken zijn, en jij zichtbaar zorgvuldig en meewerkend wilt blijven.
-
Je bereid bent naar je eigen houding en communicatie te kijken en verantwoordelijkheid te nemen voor hoe jij handelt, ook als de ander dat niet doet.
-
Je niet uit bent op winnen van de ander, maar op rust, duidelijkheid en stabiliteit voor je kind.
- Je wilt stoppen met eindeloze WhatsApp-discussies en leren hoe je stevig en helder communiceert.
- Je wilt duidelijke afspraken over zorgregeling, kinderalimentatie en informatieplicht die standhouden, ook als een advocaat of instantie betrokken zijn.
- Je bereid bent om in 30 dagen echt keuzes te maken en niet langer af te wachten.
Voor wie is de 30-Dagen Uitweg niet geschikt?
Deze aanpak is niet geschikt voor jou als:
- Je vooral wilt bewijzen dat je ex fout zit en verwacht dat ik dat voor je bevestig.
-
Je alleen gericht bent op winnen van de ander, zonder te kijken naar je eigen houding en communicatie.
-
Je verwacht dat ik jouw ex verander of overtuig.
- Je verwacht dat ik jouw ex bestrijd of de procedure voor je voer, in plaats van jou strategisch en constructief te helpen handelen bij rechtbank of instanties.
Niet ingrijpen betekent dat anderen het overnemen- zoals een rechter of jeugdzorg.
Kies bewust: binnen 30 dagen zijn de afspraken helder, de kaders duidelijk en keert de rust terug.
Wie ben ik?
Mijn naam is Esmee Thijssen; SKJ-geregistreerd Jeugd- en gezinsprofessional, bonusmoeder en partner.
Na vijf jaar ervaring binnen de jeugdhulpverlening ben ik hier bewust uitgestapt. Ik zag te vaak dat goedbedoelde trajecten voor ouders in conflict na scheiding geen rust brengen, maar het conflict juist in stand houden. Van dichtbij heb ik ervaren hoe het systeem vaak níet werkt, en daarom kies ik ervoor om ouders actief met mijn 30 Dagen Uitweg aanpak uit het conflict te halen. Met als uitkomst rust voor jou en je kind(eren).
Je staat er niet alleen voor. Ik ben er voor de ouder die verantwoordelijkheid neemt. En zet mijn kennis en jarenlange ervaring met gezinnen in vechtscheiding in om je te leren hoe je jezelf als ouder strategisch, constructief en zorgvuldig positioneert bij conflict na scheiding. Ik geloof dat conflicten oplossen begint bij duidelijke kaders, heldere afspraken en het belang van het kind centraal stellen, zodat één of beide ouders weer vooruit kunnen. Verder lezen...>
Klantervaring: Fabienne
"Mijn ex en ik bleven van conflict naar conflict gaan, verwijten over en weer via WhatsApp. Niet goed voor onszelf en niet voor onze 2 kinderen. Via een kennis kwam ik bij Esmee terecht. Haar werkwijze sprak mij meteen aan, juist omdat ik dichtklap in gesprekken en niet samen aan tafel wilde.
Esmee had oprechte aandacht voor mijn verhaal en hielp me anders kijken naar onze situatie en de gevolgen voor onze kinderen. Haar aanpak was heel fijn en ik leerde water bij de wijn te doen. Inmiddels hebben mijn ex en ik een betere verstandshouding door de afspraken die er zijn gemaakt. Het voelt goed om degene te zijn die de stap heeft gezet om uit het conflict te stappen en de hulp hiervoor te krijgen."
